神經衰弱是什么鬼 中醫是這樣解釋的
關鍵詞:
按摩法:按(an)攢竹穴(xue)、揉前額(e)、按(an)揉百會(hui)(hui)穴(xue),依次按(an)揉攢竹、前額(e)和百會(hui)(hui)穴(xue),每(mei)個位(wei)置分別按(an)揉2-3分鐘,均以(yi)出(chu)現酸(suan)脹(zhang)感(gan)為宜。記住按(an)摩的時候手法要輕柔,不(bu)可太用(yong)力。
按摩腹部:神經衰弱患者平躺好后,以肚臍為圓心(xin),圍著腹部,適當用力以順(shun)時(shi)針(zhen)方向(xiang)轉圈,以腹內有熱感為宜。
揉氣海、關元穴:除了(le)上面講到可(ke)以按摩腹(fu)部之外(wai),我們還可(ke)以重點按揉一下腹(fu)部上的氣海和關元穴,每(mei)個穴位(wei)適當按揉1分鐘即可(ke)。
按揉三陰交:大(da)家都知道三(san)陰交這個穴(xue)位物質有(you)脾(pi)經(jing)提(ti)供的(de)濕(shi)(shi)熱之氣(qi)(qi),有(you)肝經(jing)提(ti)供的(de)水濕(shi)(shi)風氣(qi)(qi),有(you)腎(shen)經(jing)提(ti)供的(de)寒冷之氣(qi)(qi),三(san)條陰經(jing)氣(qi)(qi)血交會于此(ci)。常(chang)按此(ci)穴(xue)位能(neng)夠調(diao)理脾(pi)胃、順氣(qi)(qi)血,治(zhi)療神經(jing)衰(shuai)弱。
枸杞菊花中藥飲:菊(ju)花和枸杞屬于日常茶飲的經典搭(da)配,再(zai)加入大生地(di)、山萸(yu)肉、茯神、麥冬、酸棗(zao)仁、丹皮、丹參、制首烏、龜板(ban)以(yi)后煎水(shui)服用(yong),可以(yi)治療陰虛陽浮所致(zhi)的神經衰弱。
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